Результатов: 167

Российский спецназовец раскрыл тайную технику 15-минутного сна

Российский спецназовец по имени Александр, фамилию которого не называют, раскрыл секретные техники быстрого сна военных армии России. Его слова приводит LIFE.Боец рассказал, как можно уснуть за две минуты, а затем выспаться за 15 минут. По его словам... lada.kz »

2019-12-7 16:18

Почему переизбыток сна опаснее недосыпа

Отсутствие здорового сна может привести к проблемам с сердцем, даже если человек регулярно занимается спортом и ведет здоровый образ жизни, считают ученые Колорадского университета в Боулдере, пишет Life... zakon.kz »

2019-12-6 07:08

Как подготовить себя к работе после сна за две минуты

Едва проснувшись, не вскакивайте с постели сразу же. Уделите своему организму всего две минуты, чтобы правильно его размять после ночного отдыха, и тогда ваш день будет наполнен зарядом бодрости и позитива, передает Zakon... zakon.kz »

2019-9-19 06:13

Как избавиться от ощущения ужаса во время сна

Почти восемь процентов взрослых людей ощущали во сне присутствие потусторонних сил. Схема одна: внезапно проснулся от чьего-то пристального взгляда, не мог пошевелиться... zakon.kz »

2019-9-18 12:01

Кардиолог назвал опасные позы для сна

Сон на боку вреден для позвоночника, а на животе повышает внутрибрюшное давление. Об этом заявил главный внештатный кардиолог Минздрава Крыма Валерий Садовой в эфире радио "Спутник в Крыму", передает РИА Новости... zakon.kz »

2019-9-16 05:08

Двое суток без сна: самоотверженный труд медиков при помощи пострадавшим в Арыси

Без полноценного отдыха и сна вот уже больше двое суток дежурят медицинские работники Туркестанской области и города Шымкент, сообщает Zakon. kz. Помощь нужна всем, а их десятки тысяч человек... zakon.kz »

2019-6-28 06:46

Как занятия спортом по вечерам влияют на сон, рассказали исследователи

Как показали недавние исследования ученых из Швейцарской Высшей технической школы в Цюрихе (ETH Zurich), выполнение физических упражнений в tengrinews.kz »

2019-2-4 04:30

Раскрыта смертельная опасность плохого сна

Ученые Вашингтонского университета в Сент-Луисе (США) показали, что недостаточное количество сна способствует развитию болезни Альцгеймера — тяжелой формы деменции, ведущей к смерти из-за потери способности передвигаться и истощения... zakon.kz »

2019-1-25 22:02

Названа новая опасность короткого сна

Короткий или неглубокий сон увеличивает риск развития атеросклероза, к такому выводу пришли специалисты из испанского Национального центра сердечно-сосудистых исследований (CNIC)... zakon.kz »

2019-1-15 03:15

Кардиологи назвали новую опасность недосыпания

Короткий или неглубокий сон увеличивает риск развития атеросклероза. К такому выводу пришли специалисты из испанского Национального центра сердечно-сосудистых tengrinews.kz »

2019-1-15 01:16

Названа оптимальная длительность сна

Наблюдения продолжались примерно восемь лет, специалисты проанализировали дневники сна более 116 тысяч человек в возрасте 35-70 лет. К какому выводу они пришли, читайте в этом материале. ng.kz »

2018-12-8 05:33

Названа причина головной боли после сна

Так, оказывается, причина головной после пробуждения кроется в нехватке витамина D. Слабость мышц и выпадение волос также могут быть связаны с его недостатком в организме. Если же ничего с этим не делать, а нехватка данного витамина будет лишь увелич... lada.kz »

2018-10-11 05:43

Названа самая вредная поза для сна

Сон на животе может привести к ряду проблем со здоровьем. Это выяснили эксперты-сомнологи из американской клиники Майо, сообщает издание Bustle. Согласно результатам исследования, сон в такой позе может привести к болям в спине, напряжению в шее, суставах и покалыванию в конечностях... zakon.kz »

2018-9-23 18:14

Касымов: после убийства Дениса Тена мы три ночи провели без сна

Министр внутренних дел Казахстана Калмуханбет Касымов рассказал о том, что полиция республики и сам министр после убийства казахстанского фигуриста Дениса Тена провели три ночи без сна. ru.sputniknews.kz »

2018-9-14 11:19

Ученые выявили продлевающее жизнь количество сна

Греческие и испанские ученые выяснили, что 6-8 часов сна в сутки снижают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и продлевает жизнь. При этом, если человек спит меньше шести часов в сутки или часто просыпается ночью, то у него увеличивается вероятность появления бессимптомного атеросклероз. diapazon.kz »

2018-8-27 07:56

Выявлено продлевающее жизнь количество сна

Греческие и испанские ученые выяснили, что 6-8 часов сна в сутки снижают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и продлевает жизнь. При этом, если человек спит меньше шести часов в сутки или часто просыпается ночью, то у него увеличивается вероятность появления бессимптомного атеросклероза... zakon.kz »

2018-8-27 07:41

Названа новая опасность недостаточного сна

Ученые Калифорнийского университета Беркли выяснили, что люди, которые испытывают проблемы со сном, чувствуют себя одинокими и чаще избегают контактов с другими людьми... zakon.kz »

2018-8-15 07:49

Ученые рассказали об опасности длительного сна

Сон длительностью более восьми часов может не только навредить психике, но и в два раза увеличить шансы умереть от инсульта и сердечно-сосудистых заболеваний. К такому выводу пришли ученые из Килского университета в Великобритании, пишет РИА Новости... zakon.kz »

2018-8-9 04:50

Потерянное из-за интернета время сна подсчитали

Ученые провели исследование и обнаружили связь между высокоскоростным интернетом и временем сна респондентов. Результаты были опубликованы в Journal of Economic Behavior and Organization... zakon.kz »

2018-8-5 08:21

Введены СНА на импорт алкогольной продукции

Управление государственных доходов по Бостандыкскому району города Алматы сообщает, что при проведении операции по реализации (отпуску), перемещению, возврату, транспортировке этилового спирта и (или) алкогольной продукции в обязательном порядке оформляются сопроводительные накладные на этиловый спирт и (или) алкогольную продукцию (далее-СНА)... zakon.kz »

2017-12-5 14:55

Названы продукты для идеального сна

В готовящемся к выходу в печать выпуске National Geographic Food перечислены основные продукты, способствующие крепкому сну, сообщает lenta. ru. Издание рекомендует для лучшего сна употреблять в течение дня продукты, богатые магнием и триптофаном: дрожжевой экстракт, филе индейки, бананы, миндальный орех и овсяные хлопья... zakon.kz »

2017-11-16 05:37

Найдена разница в качестве сна у интровертов и экстравертов

Исследование, проведенное на 1000 американцев, позволило выявить существенные отличия между качеством сна у экстравертов и интровертов, передает Моя планета. Личностные черты участников были определены с помощью индикатора Майерс — Бриггс... zakon.kz »

2017-10-24 21:09

Соседство с газопроводом лишило сна жителей Атырауской области

В Атырауской области разгорается скандал вокруг участков, которые районный акимат охотно раздавал местным жителям. Люди уже построили дома, но теперь выясняется, что жить там нельзя и даже опасно! А все потому, что рядом газопровод. ktk.kz »

2017-2-8 18:46

В Екатеринбурге младенец скончался, получив ожоги от батареи во время сна

Следствие в Екатеринбурге проводит проверку после обнаружения грудного ребенка мертвым с ожогами под батареей. diapazon.kz »

2017-1-16 10:37