сна - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Синий свет от смартфонов и планшетов считается "убийцей сна". Ночной режим и функции "защиты глаз", соответственно, популярны в вечернее время. Но исследователи предупреждают: теплый свет мешает спать еще больше, пишет medikforum... zakon.kz »
Синий свет от смартфонов и планшетов считается "убийцей сна". Ночной режим и функции "защиты глаз", соответственно, популярны в вечернее время, tengrinews.kz »
Врач-сомнолог поделился наблюдениями о долгом дневном сне, который некоторые ученые подозревают в опасности для здоровья ru.sputniknews.kz »
Российский спецназовец по имени Александр в интервью LIFE рассказал о секретных техниках быстрого сна, практикуемых военными. tengrinews.kz »
Ученым потребовалось около семи лет, чтобы выяснить, насколько велик риск сердечного приступа у людей с плохим режимом сна ru.sputniknews.kz »
Российский спецназовец по имени Александр, фамилию которого не называют, раскрыл секретные техники быстрого сна военных армии России. Его слова приводит LIFE.Боец рассказал, как можно уснуть за две минуты, а затем выспаться за 15 минут. По его словам... lada.kz »
Отсутствие здорового сна может привести к проблемам с сердцем, даже если человек регулярно занимается спортом и ведет здоровый образ жизни, считают ученые Колорадского университета в Боулдере, пишет Life... zakon.kz »
Ученые Колорадского университета назвали опасность недосыпа и переизбытка сна, передает Тengrinews.kz со ссылкой на РИА Новости. Результаты tengrinews.kz »
Группа исследователей из Калифорнийского университета в Беркли установила, что отсутствие глубокого сна делает человека уязвимым перед стрессом tengrinews.kz »
Едва проснувшись, не вскакивайте с постели сразу же. Уделите своему организму всего две минуты, чтобы правильно его размять после ночного отдыха, и тогда ваш день будет наполнен зарядом бодрости и позитива, передает Zakon... zakon.kz »
Почти восемь процентов взрослых людей ощущали во сне присутствие потусторонних сил. Схема одна: внезапно проснулся от чьего-то пристального взгляда, не мог пошевелиться... zakon.kz »
Сон на боку вреден для позвоночника, а на животе повышает внутрибрюшное давление. Об этом заявил главный внештатный кардиолог Минздрава Крыма Валерий Садовой в эфире радио "Спутник в Крыму", передает РИА Новости... zakon.kz »
Ученые установили: длительный сон, как, впрочем, и его нехватка, существенно влияют на состояние сердечно-сосудистой системы. Редакция Sputnik Style выяснила детали ru.sputniknews.kz »
Исследователи обнаружили связь между позитивным настроем и качеством сна, передает РИА Новости. tengrinews.kz »
К сожалению, телепорт еще не придумали, поэтому мы все еще вынуждены преодолевать огромные расстояния на самолетах. Как же выспаться на борту, tengrinews.kz »
Без полноценного отдыха и сна вот уже больше двое суток дежурят медицинские работники Туркестанской области и города Шымкент, сообщает Zakon. kz. Помощь нужна всем, а их десятки тысяч человек... zakon.kz »
Как же здорово прогуляться по улочкам нового города, остановиться у бара или ресторана, пообедать и немного прилечь отдохнуть. Нереально, скажете tengrinews.kz »
Поза, в которой предпочитает спать человек, может многое рассказать о его характере, передает Tengrinews.kz со ссылкой на "МедикФорум". tengrinews.kz »
Мы живем в эпоху массового недосыпа, который приводит к гораздо более серьезным последствиям, чем просто мешки под глазами. tengrinews.kz »
Привычка засыпать под пролистывание социальных сетей на смартфоне или планшете является главным врагом здорового сна, а отказ от электроники, tengrinews.kz »
Результаты исследования, проведенного американским Национальным фондом сна, свидетельствуют о том, что лучше всего мы засыпаем в удобной и чистой tengrinews.kz »
Как показали недавние исследования ученых из Швейцарской Высшей технической школы в Цюрихе (ETH Zurich), выполнение физических упражнений в tengrinews.kz »
Каждому путешественнику, хоть раз пересекавшему сразу несколько часовых поясов, знакома проблема адаптации к новому режиму. Вы наверняка замечали, tengrinews.kz »
Ученые из Гонконгского университета выяснили, что недостаток сна и ночное бодрствование ведут к повреждению структуры ДНК, передает РИА Новости. tengrinews.kz »
Ученые Вашингтонского университета в Сент-Луисе (США) показали, что недостаточное количество сна способствует развитию болезни Альцгеймера — тяжелой формы деменции, ведущей к смерти из-за потери способности передвигаться и истощения... zakon.kz »
Короткий или неглубокий сон увеличивает риск развития атеросклероза, к такому выводу пришли специалисты из испанского Национального центра сердечно-сосудистых исследований (CNIC)... zakon.kz »
Короткий или неглубокий сон увеличивает риск развития атеросклероза. К такому выводу пришли специалисты из испанского Национального центра сердечно-сосудистых tengrinews.kz »
Наблюдения продолжались примерно восемь лет, специалисты проанализировали дневники сна более 116 тысяч человек в возрасте 35-70 лет. К какому выводу они пришли, читайте в этом материале. ng.kz »
Международная группа ученых назвала оптимальную длительность сна. Их исследование опубликовано в журнале Европейского общества кардиологов. tengrinews.kz »
Так, оказывается, причина головной после пробуждения кроется в нехватке витамина D. Слабость мышц и выпадение волос также могут быть связаны с его недостатком в организме. Если же ничего с этим не делать, а нехватка данного витамина будет лишь увелич... lada.kz »
Сон на животе может привести к ряду проблем со здоровьем. Это выяснили эксперты-сомнологи из американской клиники Майо. diapazon.kz »
Сон на животе может привести к ряду проблем со здоровьем. Это выяснили эксперты-сомнологи из американской клиники Майо, сообщает издание Bustle. Согласно результатам исследования, сон в такой позе может привести к болям в спине, напряжению в шее, суставах и покалыванию в конечностях... zakon.kz »
Министр внутренних дел Казахстана Калмуханбет Касымов рассказал о том, что полиция республики и сам министр после убийства казахстанского фигуриста Дениса Тена провели три ночи без сна. ru.sputniknews.kz »
Греческие и испанские ученые выяснили, что 6-8 часов сна в сутки снижают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и продлевает жизнь. При этом, если человек спит меньше шести часов в сутки или часто просыпается ночью, то у него увеличивается вероятность появления бессимптомного атеросклероз. diapazon.kz »
Греческие и испанские ученые выяснили, что 6-8 часов сна в сутки снижают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и продлевает жизнь. При этом, если человек спит меньше шести часов в сутки или часто просыпается ночью, то у него увеличивается вероятность появления бессимптомного атеросклероза... zakon.kz »
Эксперимент, который провели эксперты, показал, что при нарушении сна организм пытается накапливать жир ru.sputniknews.kz »
Ученые Калифорнийского университета Беркли выяснили, что люди, которые испытывают проблемы со сном, чувствуют себя одинокими и чаще избегают контактов с другими людьми... zakon.kz »
Мужчина поехал на рыбалку, однако по пути у него сломалась машина и он трое суток проблуждал в лесу ru.sputniknews.kz »
Сон длительностью более восьми часов может не только навредить психике, но и в два раза увеличить шансы умереть от инсульта и сердечно-сосудистых заболеваний. К такому выводу пришли ученые из Килского университета в Великобритании, пишет РИА Новости... zakon.kz »
Ученые провели исследование и обнаружили связь между высокоскоростным интернетом и временем сна респондентов. diapazon.kz »
Анализ данных показал, что у любителей пользоваться широкополосным интернетом в среднем остается на 25... caravan.kz »
Ученые провели исследование и обнаружили связь между высокоскоростным интернетом и временем сна респондентов. Результаты были опубликованы в Journal of Economic Behavior and Organization... zakon.kz »
Любой человек, у которого есть кот или кошка, знает, что эти животные обладают удивительной способностью спать где они хотят и как они хотят, практически в любой позе... zakon.kz »
Управление государственных доходов по Бостандыкскому району города Алматы сообщает, что при проведении операции по реализации (отпуску), перемещению, возврату, транспортировке этилового спирта и (или) алкогольной продукции в обязательном порядке оформляются сопроводительные накладные на этиловый спирт и (или) алкогольную продукцию (далее-СНА)... zakon.kz »
В готовящемся к выходу в печать выпуске National Geographic Food перечислены основные продукты, способствующие крепкому сну, сообщает lenta. ru. Издание рекомендует для лучшего сна употреблять в течение дня продукты, богатые магнием и триптофаном: дрожжевой экстракт, филе индейки, бананы, миндальный орех и овсяные хлопья... zakon.kz »
Любой человек, у которого есть кот или кошка, знает, что эти животные обладают удивительной способностью спать где они хотят и как они хотят, практически в любой позе... zakon.kz »
Исследование, проведенное на 1000 американцев, позволило выявить существенные отличия между качеством сна у экстравертов и интровертов, передает Моя планета. Личностные черты участников были определены с помощью индикатора Майерс — Бриггс... zakon.kz »
Сон на работе необходим для внутреннего ощущения счастья, считают специалисты. Британские ученые доказали, что кратковременный... caravan.kz »
Женщина обратилась в полицию с заявлением об изнасиловании, которое случилось при курьезных обстоятельствах. Об этом... caravan.kz »
В Атырауской области разгорается скандал вокруг участков, которые районный акимат охотно раздавал местным жителям. Люди уже построили дома, но теперь выясняется, что жить там нельзя и даже опасно! А все потому, что рядом газопровод. ktk.kz »
