Врач посоветовал напиток для защиты от рака и бессонницы
Молоко с добавлением куркумы, кардамона или перца поможет укрепить иммунитет и снизить риски возникновения рака, а также поспособствует избавлению tengrinews.kz »
бессонницы - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Молоко с добавлением куркумы, кардамона или перца поможет укрепить иммунитет и снизить риски возникновения рака, а также поспособствует избавлению tengrinews.kz »
Откуда берется бессонница и как от нее избавиться? Сколько времени необходимо для сна в разные периоды жизни? Что скрывается за явлением лунатизма и почему нам снятся вещие сны? Есть ли научные обоснования для того, чтобы верить в открытия во сне и существует ли на самом деле загадочный летаргический сон? Ответы на эти вопросы корреспондент Tengri Life нашла в Центре медицины сна, поговорив с его руководителем, врачом-сомнологом и психотерапевтом Виктором Ханом. lada.kz »
Откуда берется бессонница и как от нее избавиться? Сколько времени необходимо для сна в разные периоды жизни? Что скрывается за явлением лунатизма tengrinews.kz »
Утренняя прогулка под солнцем может стать отличным методом борьбы с бессонницей, рассказала эндокринолог, доктор медицинских наук Зухра Павлова. Простое и приятное средство борьбы за качественный сон врач назвала в своем Telegram-канале. lada.kz »
Российский врач-психосоматолог и нейропсихолог Екатерина Тур рассказала, что бессонница часто возникает на фоне высокого уровня тревоги, который закладывается еще в детстве, сообщает Zakon.kz. lada.kz »
Врач-сомнолог Роман Бузунов рассказал о простом способе бороться со стрессом и бессонницей, передает Tengri Lifestyle со ссылкой на Docotorpiter. tengrinews.kz »
Уникальный проект по выпуску специального "ночного" молока, которое должно помочь людям, страдающим бессонницей, будут производить на базе одной tengrinews.kz »
Чтобы улучшить сон, человеку достаточно даже десяти минут практик в день ru.sputniknews.kz »
Также врачи отмечают, что люди, страдающие бессонницей, подвержены риску развития различных заболеваний ru.sputniknews.kz »
Сонливость днем и бессонница ночью могут указывать на проблемы с печенью, сообщает zakon. kz. Об этом рассказал врач-хирург, гепатолог, кандидат медицинских наук Дмитрий Монахов в беседе с "Пятым каналом"... zakon.kz »
Жительнице Кокшетау не спалось и она решила выйти на улицу в три часа ночи. Там на нее напал ранее судимый мужчина ru.sputniknews.kz »
Минздрав предупреждает, что у переболевших коронавирусом может появиться побочный эффект в виде бессонницы. Дело в том, что ковид поражает не только жизненно важные органы, но и центральную нервную систему. ktk.kz »
Нужно спать не меньше восьми часов в день, но "пересып" — вреден. Засыпать лучше до полуночи, но обязательно на спине. Есть на ночь нельзя, но, говорят, алкоголь помогает уснуть. Какие из "правил сна" действительно научны, а какие — просто миф? ru.sputniknews.kz »
Американские специалисты назвали возможную причину беспокойного ночного сна у пожилых людей. Наблюдение проводилось за народом... caravan.kz »
Генетики из США обнаружили в ДНК рыб-зебр ген, который, вероятно, является причиной развития бессонницы и многих других проблем, связанных с нарушениями в режиме сна и бодрствования. newskaz.ru »