2021-7-30 07:06 |
Специалисты назвали простой способ сделать утро приятнее, передает zakon. kz. Информация носит ознакомительный характер, необходимо проконсультироваться со специалистом/врачом Обычная прогулка, по мнению специалистов, имеет ряд преимуществ для организма - это касается и тех, кому не хватает энергии и бодрости по утрам...
Подробнее читайте на zakon.kz ...
Медицинские специалисты всё чаще напоминают о важности своевременного распознавания инсульта - состояния, которое развивается стремительно и может иметь необратимые последствия для здоровья. Они предложили обратить внимание на простой, но чрезвычайно информативный тест, известный в медицинской среде как УЗП, что расшифровывается как «улыбнись - заговори - подними руки», сообщает Lada.kz. lada.kz »
2026-03-20 12:00
Новые исследования показывают, что всего 24 минуты специально подобранной музыки способны заметно снизить уровень тревожности у взрослых. Такой вывод сделали психологи из Университета Торонто Метрополитен, представив результаты рандомизированного клинического эксперимента, опубликованного в журнале PLOS Mental Health, сообщает Lada.kz со ссылкой на Газета.Ru. lada.kz »
2026-03-18 10:53
Британские ученые доказали, что для снижения калорийности рациона не нужно урезать порции или сидеть на голодных паузах. Достаточно заменить ультрапереработанные продукты на цельные - и организм сам начнет «экономить» калории. lada.kz »
2026-02-18 22:30
Возрастная потеря мышечной массы может незаметно лишить человека самостоятельности, однако замедлить этот процесс возможно без изнурительных tengrinews.kz »
2026-01-07 11:25
Учёные из Чикагского университета выяснили, как солнечный свет может превращать здоровые клетки кожи в раковые. Основным открытием стала роль белка YTHDF2, который защищает клетки от воспаления и неконтролируемого роста. lada.kz »
2025-11-14 20:22
Оценить состояние легких, сердечно-сосудистой системы и скелетных мышц можно без сложного оборудования. Достаточно всего одной минуты и обычного стула. Об этом рассказал пульмонолог Рикардо Хосе в беседе с Metro, сообщает Lada.kz со ссылкой на Газета.Ru. lada.kz »
2025-10-22 16:30
Ученые из Великобритании обнаружили простую и эффективную связь между силой рукопожатия и состоянием головного мозга. Оказалось, что крепкое рукопожатие может указывать на меньшее количество возрастных повреждений в мозге. lada.kz »
2025-08-06 11:24
Исследование, проведенное в Институте иммунобиологии и эпигенетики Общества Макса Планка (Германия), выявило ключевой метаболический механизм, связанный со старением кроветворных стволовых клеток. Работа опубликована в научном журнале Nature Cell Biology, сообщает Lada.kz со ссылкой на Газета.Ru. lada.kz »
2025-07-16 18:43
Врач-терапевт, профессор кафедры терапии медицинского факультета Государственного университета просвещения Оксана Пивоварова рассказала NEWS.ru tengrinews.kz »
2024-03-16 10:43
Фармацевт Абрахама Ходади подсказал, как быстро похудеть в талии на пять сантиметров без тренировок, передает Tengri Life со ссылкой на lenta.ru. tengrinews.kz »
2023-08-26 01:40
Премьер-министр Австралии Энтони Албаниз призвал владельцев смартфонов iPhone регулярно отключать свои гаджеты на пять минут с целью защититься tengrinews.kz »
2023-06-23 18:49
Физиотерапевт Келли Старет подсказал простой тест для определения в домашних условиях потенциального долголетия. Его метод приводит The Telegraph.... lada.kz »
2023-06-02 12:00
Врачи из Великобритании назвали объятия эффективным способом справиться с бессонницей, передает Tengrinews.kz со ссылкой на Express. tengrinews.kz »
2022-01-24 07:28
Российский диетолог Ольга Чунтонова рассказала, почему витамин Е именуют "женским" и как восполнить его дефицит в организме, передает Tengrinews.kz со ссылкой на РИА Новости.... lada.kz »
2021-11-12 13:28
Российский диетолог Ольга Чунтонова рассказала, почему витамин Е именуют "женским" и как восполнить его дефицит в организме, передает Tengrinews.kz со tengrinews.kz »
2021-11-12 06:17
Этот метод позволяет легко снять резинки с запутанных волос ребенка ru.sputniknews.kz »
2021-09-15 05:00
Неожиданный и простой способ употребления пасты из корейской кухни поможет решить проблему со "спасательным кругом" на талии, считают ученые ru.sputniknews.kz »
2021-07-16 19:12
Стрессоустойчивость заключается не в том, как сильно человека выбивает из колеи неурядицами, а в способности человека преодолевать стресс самостоятельно, при этом не меняя привычного поведения, сообщает zakon... zakon.kz »
2021-05-19 04:14
Высокое кровяное давление увеличивает риск развития сердечных заболеваний, поэтому крайне важно его контролировать. Ученые выяснили, что понизить давление можно необычным способом, передает zakon... zakon.kz »
2021-03-07 22:58
Часовая прогулка поможет продлить жизнь людям преклонного возраста. Данные японских ученых подтверждают, что при этом расходы на лекарства не увеличиваются ru.sputniknews.kz »
2021-02-06 07:57
Доцент кафедры нервных болезней и нейрохирургии назвал простой способ быстрее заснуть, сообщает zakon. kz. Об этом доцент Сеченовского университета Михаил Полуэктов в беседе с агентством "Москва"... zakon.kz »
2021-01-19 19:22
При правильном рационе питания организм человека в течение дня получит материал для укрепления иммунитета ru.sputniknews.kz »
2020-12-21 05:35
Доктор медицинских наук, профессор кафедры психиатрии и наркологии Первого МГМУ имени И. М. Сеченова Юрий Сиволап назвал средства, позволяющие избавиться от похмелья, сообщает zakon... zakon.kz »
2020-12-14 06:39
Чем больше концентрация патогенов в воздухе, тем выше риск заразиться коронавирусной инфекцией. Особенно, если речь идет о закрытых помещениях, где присутствуют много людей. Как уберечь себя от COVID-19 в подобных условиях, рассказал врач-иммунолог, специ tumba.kz »
2020-12-09 12:59
Эти простые советы от доктора-иммунолога помогут уберечься от вирусов и бактерий, которые концентрируются в воздухе ru.sputniknews.kz »
2020-12-09 08:36
Президент Ассоциации российских флористов Валентина Сафронова рассказала, как продлить жизнь цветочных букетов и сохранить ощущение праздника, сообщает zakon. kz со ссылкой на РИА Новости... zakon.kz »
2020-03-03 04:52
Ученые из университета штата Флорида (США) выяснили, как можно легко повысить самооценку. По словам исследователей, для этого нужно просто реже tengrinews.kz »
2019-11-23 20:05
В последнее время у некоторых медиков вызывает опасение употребление рыбы из-за возможного содержания в ней токсичных веществ - например, ртути. Кроме того, далеко не все могут позволить себе богатые ненасыщенными жирными кислотами морепродукты или, ... lada.kz »
2019-09-18 15:59
Занятия спортом, даже если под этим имеются в виду "простые прогулки", замедляют процессы старения мозга. diapazon.kz »
2019-04-20 15:14
Физическая активность даже менее чем 2,5 часа в неделю способна сократить риск развития деменции, выяснили исследователи Бостонского университета. Своими наблюдениями они поделились в журнале JAMA, передает РИА Новости... zakon.kz »
2019-04-20 09:13
Ученые Университета Северной Каролины в Чапел-Хилл (США) выяснили, что изменение образа жизни в течение всего лишь 16 недель позволяет значительно уменьшить потребность в препаратах, используемых для борьбы с высоким кровяным давлением... zakon.kz »
2018-09-11 08:01
Профессор психологии из американского Университета Флориды Лори Минц выявила простую закономерность между качеством сексуальной жизни и продолжительностью сна... zakon.kz »
2018-03-09 12:16
, рассказала диетолог Яна Гришина, передает Zakon. kz. В беседе с РИА Новости специалист объяснила, почему в ежедневный рацион желательно включить горький шоколад. Читайте также: Что произойдет, если полностью отказаться от хлеба Темным шоколадом, по ее словам, считается тот, в котором содержится не менее 55% натурального какао, тогда как в молочном - лишь 25-35%...
По словам врача, отказаться от сахара сложно лишь по психологическим причинам, сообщает Zakon. kz. Об этом эндокринолог Татьяна Бочарова рассказала РИА Новости. Специалист подчеркнула, что многие люди системно в избытке употребляет сахар, что приводит к проблемам со здоровьем и фигурой...
Ученые из Великобритании и Новой Зеландии выяснили, что важнейший фактор эффективности диет для похудения и снижения веса при диабете второго типа - низкая калорийность, передает Zakon...
К чему приведет полный отказ от сахара. Об этом рассказала эндокринолог Татьяна Бочарова, передает Zakon. kz. По ее словам, как пишет РИА Новости, отказаться от сахара сложно лишь по психологическим причинам, а полезный эффект от такого шага проявится быстро...
Клубный отдых, он же таймшер, не то чтобы обладает огромной популярностью в нашей стране и относится, скорее, к сфере услуг для искушенных туристов. Что, однако, не мешает таймшеринговым компаниям раз за разом оказываться в списке ответчиков по судебным делам...
С наступлением холодов организм человека нуждается в укреплении иммунитета. В этом помогут горячие витаминизированные напитки, о которых рассказала заслуженный врач России Ольга Шарапова, передает Zakon...
Нарушение свертываемости крови – одно из опасных последствий COVID-19, и если не принять своевременные меры, то данный синдром может оказаться фатальным, передает Zakon...