Три привычки для победы над стрессом
Стресс можно победить самостоятельно. Три привычки для этого inaktau.kz »
стрессом - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Стресс можно победить самостоятельно. Три привычки для этого inaktau.kz »
Минтай помогает организму бороться со стрессом inalmaty.kz »
Новое исследование, в котором приняли участие более 5 000 путешественников по всей Европе, показало, что перемена мест позволяет "миллениалам" tengrinews.kz »
Telegram-бот AI-sulu презентовали в Астане на сборах военных психологов kt.kz »
В Китае стремительно распространяется необычный тренд: взрослые начинают использовать соски-пустышки - не в шутку, а всерьёз, как способ справиться с эмоциональным напряжением, тревожностью и бессонницей. lada.kz »
Стресс стал неотъемлемой частью нашего быта, но это не значит, что с ним нельзя бороться. Простые и действенные техники, которые помогут поддерживать эмоциональное равновесие, - в материале Zakon.kz. lada.kz »
на интернет-портале Tengrinews.kz. tengrinews.kz »
Стрессовое состояние негативно сказывается на работе органов и самочувствии. Симбиоз нервного напряжения, усталости и беспокойства провоцирует учащенное сердцебиение и увеличение артериального давления. Какие продукты способны противостоять стрессу, ... lada.kz »
Американские ученые из Северо-Западного университета в Чикаго и Университета A&M в Техасе и Иллинойсского университета в Урбана-Шампейне tengrinews.kz »
Стресс практически стал синонимом современной жизни. Но это не значит, что этим состоянием нельзя управлять. Есть много простых и эффективных решений для достижения внутренней гармонии. К пересмотру привычек и ритма жизни нужно подходить системно. Учитывайте как минимум те сферы, о которых поговорим ниже. ng.kz »
Смартфоны, умные часы и другие гаджеты давно помогают отслеживать состояние здоровья. Но зачем ограничивать себя шагомером, счетчиком калорий tengrinews.kz »
Диетологи признали какао лучшим антистрессовым напитком. Он помогает при гипертонии, содержит много антиоксидантов и поднимает настроение, сообщает Zakon.kz.... lada.kz »
Ежегодно в Казахстане о диагнозе рак впервые узнают 36 тысяч новых пациентов. Сейчас на учете состоят свыше 194 тысяч онкопациентов. tengrinews.kz »
Психолог и кандидат наук Элис Бойс назвала эффективные способы противостоять стрессу. Она объяснила, как воспринимать тревожные события, чтобы tengrinews.kz »
Пони Борис помогает психологам женской колонии Петропавловска в сеансах психотерапии заключенных. Это не первый необычный метод в работе психологов женской колонии Петропавловска, ранее они придумали сеансы психотерапии с улитками-ахатинами ru.sputniknews.kz »
"Я не понимаю людей, которые говорят, что им нечем заняться, и они не знают, как убить время. Все свое свободное время я посвящаю вязанию", - говорит казахстанец, отбывающий наказание в колонии строгого режима ru.sputniknews.kz »
Стрессоустойчивость заключается не в том, как сильно человека выбивает из колеи неурядицами, а в способности человека преодолевать стресс самостоятельно, при этом не меняя привычного поведения, сообщает zakon... zakon.kz »
Японские ученые из городского университета Осаки провели исследование, в котором оценивали влияние стресса на возникновение аллергии, сообщает zakon. kz со ссылкой на Рен... zakon.kz »
Казахстанский психиатр рассказал, как страх перед коронавирусом может ослабить иммунитет человека, передает корреспондент Tengrinews.kz. tengrinews.kz »
В связи с ухудшением эпидемиологической обстановки пандемия коронавируса вызвала повторный карантин в Казахстане. Это спровоцировало массовый стресс и общее повышение уровня тревожности среди населения... zakon.kz »
Совсем скоро у выпускных классов начнется пора экзаменов и ЕНТ. Для многих – это серьезное испытание, сопровождаемое стрессом и ухудшением самочувствия. В этот период необходимо поддержать ребенка, вселить в него надежду и в любой ситуации оставаться рядом... zakon.kz »
Пользователи социальных сетей нашли новый способ бороться со стрессом – они смотрят видеоролики, в которых крупным планом нарезают мыло. О необычном феномене рассказал портал Mashable, передает Ria.ru.... lada.kz »
Как справиться со стрессом и как открыть успешный бизнес, рассказали известные журналисты, телеведущие и общественные деятели. Сегодня в Астане представители СМИ преподали студентам сразу несколько мастер-классов и поделились секретами своего успеха. Организатором мероприятия стал Фонд Первого Президента. ktk.kz »