худеть - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Нутрициолог рассказал о продуктах, помогающих худеть во сне
В сети можно найти сотни советов о том, что определённые продукты перед сном якобы помогают худеть. От яиц и кефира до грейпфрутов и ананасов - обещания кажутся соблазнительными. Но тренер и нутрициолог загородного клуба «Лапино Фитнес» Юрий Брабечан развенчал этот миф, заявив, что похудение во сне невозможно, а ключ к снижению веса лежит в простом балансе калорий, сообщает Lada.kz со ссылкой на Газета.Ru. lada.kz »
2026-3-10 22:35
Назван простой способ есть больше и при этом худеть
Британские ученые доказали, что для снижения калорийности рациона не нужно урезать порции или сидеть на голодных паузах. Достаточно заменить ультрапереработанные продукты на цельные - и организм сам начнет «экономить» калории. lada.kz »
2026-2-19 22:30
Как спать, чтобы худеть: поза, которая помогает сжигать больше калорий
Качество сна играет куда более важную роль в обмене веществ, чем принято считать. От продолжительности и положения тела во время отдыха зависит не только самочувствие, но и способность организма эффективно расходовать калории, сообщает Lada.kz со ссылкой на belnovosti. lada.kz »
2025-10-13 12:42
Есть и худеть: 8 продуктов, которые ускоряют потерю веса
При похудении следует выбирать продукты с низкой калорийностью и облегчают процесс потери веса. К тому же, такие продукты полезны для организма. Потеря веса состоит в том, чтобы найти баланс, который вам подходит, и выбор правильных продуктов может изменить все. lada.kz »
2024-10-23 23:10
10 эффективных советов: как начать худеть без диет и спортзала
Лето и пляжный отдых подталкивают большинство людей привести фигуру в идеальное состояние. Zakon.kz собрал рекомендации специалистов, как сбросить лишние килограммы, не изнуряя себя строгими диетами. lada.kz »
2024-6-17 19:09
10 эффективных советов: как начать худеть без диет и спортзала
Общий принцип – не стоит себя изнурять тренировками и марафонами. inaktau.kz »
2024-6-18 14:07
Как есть бананы и худеть, рассказал врач
Несмотря на то, что бананы считаются калорийными и содержат много сахара, врач не рекомендует отказываться от них ru.sputniknews.kz »
2023-10-18 04:00
Эксперты рассказали, как картофель помогает худеть
Ученые из Университета штата Луизиана доказали, что употребление картофеля не только не повышает риск развития диабета, но также помогает при tengrinews.kz »
2022-11-20 02:41
Мнение экспертов: почему худеть к лету неэффективно?
Специалисты сходятся во мнении: худеть к лету - как минимум неэффективная стратегия, необходимо правильно питаться и заниматься спортом 365 дней в году. obozrenie.kz »
2022-5-22 10:48
Как вкусно кушать и худеть - эндокринолог о "методе тарелки"
Российский эндокринолог, кандидат медицинских наук Ольга Деревянко рассказала об одном из самых эффективных способов похудеть под названием "метод тарелки", передает zakon... zakon.kz »
2021-9-6 22:43
Врач рассказала, кому опасно худеть
Похудение может навредить при анорексии и расстройстве пищевого поведения, по мнению врача ru.sputniknews.kz »
2021-8-28 16:32
Есть и худеть: советы диетолога
Как сделать диету для похудения вкусной и разнообразной, рассказала диетолог Нмами Агарвал, сообщает zakon. kz. По информации Ren. tv, многие диеты очень быстро надоедают... zakon.kz »
2021-6-15 08:33
Как нельзя худеть, рассказали диетологи
Если вы придерживаетесь диеты, а избыточный вес не уходит или возвращается обратно, скорее всего, вы делаете что-то не так. Как худеть правильно tengrinews.kz »
2021-6-4 06:57
В Петропавловске школьники будут худеть под присмотром врачей
Полученные результаты и рекомендации будут собраны в методичке, которой смогут пользоваться все учреждения образования РК. informburo.kz »
2019-12-7 18:50
Тучные школьники будут худеть под присмотром врачей в Петропавловске
Врачи инициировали проект по нормализации веса у школьников. По наблюдениям медиков, за годы учебы дети приобретают лишний вес и другие проблемы со здоровьем ru.sputniknews.kz »
2019-12-6 17:01
Красная книга Казахстана начинает худеть: почему иногда это хорошо
Три десятка куланов из национального парка “Алтын-Эмель” с комфортом были доставлены вертолетами в природный... caravan.kz »
2018-10-30 06:36
Ученые выяснили, как кофе помогает худеть
Ученые уверены, что окситоцин влияет как на аппетит, так и на метаболизм, позволяя людям успешнее бороться с лишним весом. Об этом сообщает "Моя планета". Испытания специалисты проводили на мышах, чья мышечная структура и механизмы метаболизма схожи с человеческими... zakon.kz »
2017-6-29 10:34
Рухнувшим в шахту лифта жителям посоветовали… худеть
ЧП в одной из столичных многоэтажек сегодня подняло на ноги всех жителей. Сорвавшийся с шестого этажа лифт едва не унес жизни семерых человек. Жертв и пострадавших удалось избежать лишь чудом. Однако, оказавшись на твердой земле, люди едва не задохнулись в душной кабинке в ожидании помощи. ktk.kz »