Названа дневная норма кофе для защиты от депрессии и стресса
Умеренное потребление кофе - две-три чашки по 250 мл в день в день - связано со снижением риска стресса, тревожности и депрессии. К такому выводу tengrinews.kz »
стресса - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Умеренное потребление кофе - две-три чашки по 250 мл в день в день - связано со снижением риска стресса, тревожности и депрессии. К такому выводу tengrinews.kz »
В Самарканде произошёл по-настоящему шокирующий случай, который оказался на грани трагедии. 29-летний мужчина, находясь в состоянии сильного стресса, проглотил десятки металлических предметов - гвоздей и саморезов. lada.kz »
Длительный стресс может иметь тяжелые последствия для организма человека, вплоть до инвалидизации и смерти. Об этом рассказал «Газете.Ru» доцент кафедры факультетской терапии Института материнства и детства Пироговского университета Минздрава России Федор Евдокимов, сообщает Lada.kz. lada.kz »
Власти Нидерландов намерены ввести запрет на продажу и использование фейерверков населением. Причинами стали травмы, загрязнение окружающей среды и стресс у животных - больше половины граждан поддерживают инициативу, передает Lada.kz со ссылкой на ИА «NewTimes.kz». lada.kz »
Дженнифер Лопес выступит с концертом в Астане этим летом. Ажиотаж вокруг этого события за несколько дней превратился в настоящую гонку за билетами. tengrinews.kz »
Китайские ученые обнаружили простой способ борьбы со стрессом, тревогой и даже интернет-зависимостью, рассказывает Tengri Life со ссылкой на tengrinews.kz »
Современный ритм жизни часто погружает в состояние хронического стресса, питание же - один из инструментов, способный поддержать человека, рассказала врач-терапевт, нутрициолог Наталья Андреева. В беседе с «Лентой. lada.kz »
Почему так важно контролировать уровень кортизола, что делать, если он вышел из-под контроля, а также отличается ли гормон, участвующий в запуске tengrinews.kz »
Врач, специалист по китайской даосской медицине Анна Владимирова посоветовала два упражнения для снятия стресса. Ее слова передает «Спорт-Экспресс».... lada.kz »
Врач Екатерина Демьяновская рассказала в беседе с RT, какие неочевидные, на первый взгляд, сигналы тела могут указывать на стресс и как с ними tengrinews.kz »
Врач-сомнолог Роман Бузунов рассказал о простом способе бороться со стрессом и бессонницей, передает Tengri Lifestyle со ссылкой на Docotorpiter. tengrinews.kz »
Праздничная суета порой может вовсе не радовать - нужно успеть закрыть все дела и не надорваться. О том, как перед Новым годом не окунуться tengrinews.kz »
Специалист объяснил, что не нужно насильно погружать себя и в сон, и поделился простой схемой борьбы с бессонницей и стрессом, сообщает Zakon.kz.... lada.kz »
Психолог Матвеева рассказала, что избежать переедания поможет видеокамера на кухне. inaktau.kz »
Ведущий специалист по эндокринологии, диетолог клиники "Ниармедик" Ирина Линдунен назвала продукты для снятия стресса, передает TengriLifestyle со ссылкой на Gazeta.ru.... lada.kz »
Ведущий специалист по эндокринологии, диетолог клиники "Ниармедик" Ирина Линдунен назвала продукты для снятия стресса, передает TengriLifestyle tengrinews.kz »
Лучшие способы психологической защиты от стресса назвал в своем Telegram-канале кандидат медицинских наук, клинический психолог, гипнолог, НЛП-мастер tengrinews.kz »
Ученые из Калифорнийского университета в США изучили, как растения вырабатывают салициловую кислоту - прекурсор ацетилсалициловой кислоты (аспирина) tengrinews.kz »
Возвращаться к работе после отпуска не всегда бывает легко. Как избежать стресса при переходе от отдыха к труду и повседневной рутине, рассказала в интервью радио Sputnik психолог Анастасия Лысакова. ru.sputniknews.kz »
Стресс нередко оборачивается набором лишнего веса, предупредил российский доктор медицинских наук, врач-диетолог Михаил Гинзбург. Он объяснил, tengrinews.kz »
Питание, если оно подобрано правильно, поможет при стрессе нормализовать эмоциально-физическое состояние ru.sputniknews.kz »
Чтобы улучшить сон, человеку достаточно даже десяти минут практик в день ru.sputniknews.kz »
Израильские исследователи нашли эффективный метод лечения посттравматического стрессового расстройства, передает Tengrinews.kz со ссылкой на tengrinews.kz »
Авторы продемонстрировали в экспериментах на мышах, что блокирование этого рецептора снимает хронический стресс и депрессию. inaktau.kz »
Эксперты выяснили связь между уровнем стресса на работе и любовью к ней, передает Zakon. kz. Высокий уровень ежедневного стресса на работе оказался напрямую связан с отношением к ней... zakon.kz »
По информации австралийских исследователей, хронический психосоциальный стресс все чаще упоминают в качестве одной из причин развития болезни Альцгеймера ru.sputniknews.kz »
Аналитики компании Gallup в исследовании State of the Global Workplace подсчитали, что стресс работников обходится мировой экономике в 8,1 триллиона долларов, передает zakon. kz. Семь из десяти сотрудников испытывают трудности или страдают на рабочем месте, а 80% не вовлечены активно в трудовой процесс... zakon.kz »
Длина китов в Северной Атлантике сократилась на метр за последние десятилетия, сообщает zakon. kz. Этому способствовала человеческая деятельность и изменение климата... zakon.kz »
Оказалось, что продукты, содержащие флаваноиды, помогают сердцу быстрее восстановиться после стрессовой ситуации ru.sputniknews.kz »
Для любопытных путешественников, а также для тех, кто боится летать самолетами, хочет избежать стресса или пытается найти способы сконцентрироваться на работе во время перелета, был придуман новый сервис "Турбли", передает zakon... zakon.kz »
Зарядка, как установили физиологи, заметно снижает вероятность развития депрессии и помогает людям быстрее избавиться от подавленного состояния. Причем для достижения эффекта вовсе не нужно заниматься каждый день до изнурения... zakon.kz »
Настроиться на рабочий лад после долгожданного летнего отпуска бывает очень непросто – большинству людей знакомы волнение и тревога перед возвращением на работу и неспособность активно включиться в процесс в первые дни, сообщает zakon... zakon.kz »
В чем плюсы и минусы дистанционки? Как прикрепить ребенка к российской школе и сколько стоит обучение в таких онлайн-заведениях? Казахстанские родители поделились с корреспондентом Sputnik своими историями об альтернативном способе обучения ru.sputniknews.kz »
Российский психиатр Евгений Фомин заявил, что плач является эффективным способом снятия стресса, и мужчинам стоит его периодически использовать, сообщает zakon. kz со ссылкой на РИА Новости... zakon.kz »
Стресс — нормальная реакция организма. Он помогает адаптироваться, например, к крику начальника и проблемам на работе, пережить развод или глобальную пандемию. По-факту, стресс ежедневно делает нас лучше ru.sputniknews.kz »
Что делают котики дома на карантине? Конечно же, развлекают своих хозяев! Прыгают, бегают, что-то роняют, а потом хитро заглядывают в глаза и мурчат. Такой вот пушистый антистресс. Смотрите об их проделках в этом забавном видео. ru.sputniknews.kz »
Ученые объясняют, что стрессом, которому сегодня подвержены люди, можно эффективно управлять. Для этого можно есть продукты, которые снижают tengrinews.kz »
Стресс стал привычным состоянием для жителей больших городов. Недосыпы, многозадачность, дедлайны – организм работает на износ. Чем успешнее, тем больше стресса. При этом стресс "от хорошего" воздействует на организм и психику так же, как негативный ru.sputniknews.kz »
Ученые из Института стресса при Стокгольмском университете пришли к выводу, что сменная работа способствует возникновению стресса, а также краткосрочных tengrinews.kz »
Матери-сурикаты, которые подверглись стрессу во время беременности, рожают дочерей, более склонных помогать матерям с младшими сестрами и братьями, tengrinews.kz »
1 Будучи гражданином исключительного робкого десятка, прямо скажем, трусоватым до гусиных пупырышек, я с гуталиновой... caravan.kz »
Колумнист Sputnik Казахстан собрал 10 лайфхаков о том, как избежать стресса при наступлении зрелого возраста ru.sputniknews.kz »
В стрессовой ситуации человек лучше усваивает негативную информацию, нежели когда он находится в состоянии покоя. К такому выводу пришли исследователи из Лондонского университетского колледжа diapazon.kz »
В стрессовой ситуации человек лучше усваивает негативную информацию, нежели когда он находится в состоянии покоя. К такому выводу пришли исследователи из Лондонского университетского колледжа, пишет РИА Новости со ссылкой на Journal of Neuroscience... zakon.kz »
Стюардесса из Лондона сменила профессию и стала порномоделью, чтобы избавиться от стресса. Лаура Бирбек неоднократно жаловалась на проблемы с нервами, а сейчас утверждает, что пошла на поправку, сообщает НТВ... zakon.kz »
Как правильно подготовить своих любимцев к встрече Нового года и как защитить их от «стресса новогодней петарды». obozrenie.kz »
Лучше быть агрессивным, чем депрессивным! - уверена первый казахстанский кинезиолог Мила САВИНЫХ
time.kz »ВОПРОС: – Взяли взрослую собаку в квартиру, но наш кот воспринял это очень болезненно. Нервничает, меньше ест, второй день не ходит в туалет! Что делать? diapazon.kz »
Новосибирские нейробиологи открыли естественный механизм защиты мозга новорожденных от нехватки кислорода и родового стресса;... caravan.kz »
Sputnik подготовил несколько простых и важных туристических лайфхаков для тех, кто хочет сэкономить деньги и время, отправляясь в путь на самолете. newskaz.ru »