Результатов: 20

Минус 1,5 кг без диет: как горький фрукт обманывает гормон голода и почему ученые удивлены

Исследование ученых из клиники Скриппса (Scripps Clinic) подтвердило: употребление половины грейпфрута перед каждым приемом пищи позволяет сбросить до 1,5 кг за 6 недель без изменения привычного рациона. lada.kz »

2026-6-10 12:51

Врач рассказала, как за три месяца снизить риск диабета без жестких диет

Диетолог Нурия Дианова заявила, что уменьшить риск развития преддиабета и диабета второго типа можно всего за три месяца, если постепенно изменить некоторые привычки, передает Lada.kz со ссылкой на Ленту.ру. lada.kz »

2026-5-24 19:59

Как избавиться от живота без диет: метод, который действительно работает

Многие сталкиваются с ситуацией, когда лишний объём в области живота не исчезает, несмотря на спорт и ограничения в питании. Причина может крыться не в еде, а в работе дыхательной системы. Одним из наиболее эффективных и безопасных способов считается диафрагмальное дыхание, сообщает Lada.kz со ссылкой на belnovosti. lada.kz »

2025-8-25 18:28

Как похудеть на 10 кг за неделю без диет и спортзала? Об этом методе молчали 20 лет

Вы когда-нибудь задумывались, почему миллионы людей годами борются с лишним весом, а результаты остаются незаметными? Ответ шокирует: возможно, все это время вас обманывали, передает belnovosti.by lada.kz »

2025-2-13 18:44

10 эффективных советов: как начать худеть без диет и спортзала

Лето и пляжный отдых подталкивают большинство людей привести фигуру в идеальное состояние. Zakon.kz собрал рекомендации специалистов, как сбросить лишние килограммы, не изнуряя себя строгими диетами. lada.kz »

2024-6-17 19:09

Польза и вред диет для здоровья: врач о последствиях жесткого питания

АЛМАТЫ, 23 окт — Sputnik. Решив похудеть, люди пересматривают свой рацион, некоторые выбирают быстрые способы похудения. Зачастую такие диеты пагубно сказываются на здоровье, негативно влияют на гормональный фон. ru.sputniknews.kz »

2022-10-23 06:00

Танцуйте вместо диет

Солистка оперного театра им. Абая Малика ЕЛЬЧИБАЕВА заняла второе место на одном из самых престижных балетных конкурсов, а ведь год назад хотела уйти из театра служить в полицию… time.kz »

2022-7-12 17:05

Без лекарств и диет в 111 лет. Долгожительница из Карагандинской области раскрыла секреты

В селе Кызылжар Карагандинской области живет долгожительница. Согласно документам Туймегуль Темирбаевой 111 лет, передает Tengrinews.kz со ссылкой tengrinews.kz »

2021-3-23 01:30

Как похудеть к лету без жестких диет и спорта

Назван способ похудения к лету без насилия над собой, передает zakon. kz. Как сообщает РИА Новости, врач-диетолог Елена Соломатина перечислила простые правила, позволяющие похудеть к лету без жестких ограничений и изнуряющих занятий спортом... zakon.kz »

2021-1-23 11:34

Как быстро сбросить вес без специальных диет

Медики назвали уловки, которые позволят сбрасывать вес быстрее без соблюдения изнуряющих диет, сообщает zakon. kz. Как отмечает РИА Новости, в Национальной службе здравоохранения Великобритании предлагают придерживаться 12 правил... zakon.kz »

2021-1-20 09:20

"Правда тела". Лечат или калечат? Плюсы и минусы популярных диет

Не есть после шести, есть часто, но понемногу, сидеть на гречке или соблюдать "стол номер пять". Лечебные и для похудения, низкоуглеводные и высокобелковые, моно- и кето-, дробное и раздельное питание… ru.sputniknews.kz »

2020-9-5 11:16

Американские диетологи нашли способ похудеть без изнуряющих диет

Американские диетологи, профессор Сатчин Панда и основатель Real Nutrition NYC Ами Шапиро рассказали о том, как похудеть, правильно спланировав прием пищи в течение дня. Об этом сообщает lenta... zakon.kz »

2018-8-2 14:06