Врач дал советы, как засыпать и высыпаться

2021-8-6 09:01

Доктор Каран Радж рассказал о методе "10-3-2-1", который поможет решить проблемы со сном, передает zakon. kz. По совету врача, в первую очередь за десять часов до сна нужно отказаться от употребления напитков, содержащих кофеин...

Подробнее читайте на ...

врач дал советы засыпать высыпаться

Фото: ru.sputniknews.kz

Врач дал совет, как уменьшить потливость в жару

Пот – это защитная реакция нашего организма на повышение температуры, в том числе в жару. Однако для живущего в социуме человека это становится большой проблемой ru.sputniknews.kz »

2021-07-14 05:00

Российский врач дал рекомендации переболевшим коронавирусом

Переболевшим коронавирусом казахстанцам нужно будет получить прививки от гриппа и пневмококковой инфекции, считает российский пульмонолог Евгений Попов, передает zakon... zakon.kz »

2020-07-18 08:25

Фото: inalmaty.kz

Главный санитарный врач страны дал советы постящимся в месяц Рамазан

Главный санитарный врач напоминает, что пост в летнее время на протяжении 20 часов и более может привести к ухудшению самочувствия. inalmaty.kz »

2019-05-07 08:02