2025-6-23 21:23 |
Врачи и эксперты предупреждают об опасностях ночного сна при открытом окне - от сквозняков и переохлаждения до шума, аллергенов и риска для сердца. Разные исследования подтверждают, что хотя свежий воздух может улучшить вентиляцию и качество сна, есть и значительные минусы.
Важно учитывать климат, окружение и собственное здоровье, чтобы взвешенно выбирать оптимальные условия для ночного отдыха, сообщает Lada. kz. со ссылкой на ТСН. .
Подробнее читайте на lada.kz ...