Результатов: 84

«Я не хочу быть этим человеком»: 13 законных способов начать жизнь заново в Казахстане

Не нравится собственное имя или неблагозвучная фамилия - это может стать основанием для их смены. Однако одного желания недостаточно: для официального изменения имени нужны уважительные причины, закрепленные в законодательстве. lada.kz »

2025-11-7 17:45

Кардиолог назвал пять простых способов снизить давление без таблеток

Небольшие изменения в образе жизни способны значительно укрепить сердце и сосуды. Кардиолог Виджай Кунаидан отметил, что гипертония часто развивается незаметно, но ее последствия могут быть опасны. Простые и доступные меры профилактики помогают контролировать давление и снижают риск инфаркта и инсульта, сообщает Lada.kz со ссылкой на hibiny. lada.kz »

2025-10-17 20:36

Как сделать детство ребенка волшебным: 13 маленьких способов от взрослых

События, которые могут показаться взрослым ничем не примечательными, становятся волшебными и значимыми воспоминаниями для детей. 13 историй tengrinews.kz »

2025-9-22 05:49

Как проверить качество сливочного масла: 5 простых способов

Недобросовестные производители нередко подделывают сливочное масло, стремясь снизить расходы и увеличить прибыль. Вместо натуральных молочных жиров в продукт добавляют дешёвые растительные заменители, включая пальмовое масло, а также повышают содержание влаги. lada.kz »

2025-8-18 13:01

Если ребёнок умеет читать, но не хочет: 10 способов пробудить интерес

Многие родители сталкиваются с ситуацией, когда их ребёнок умеет читать, но не проявляет интереса к книгам. Однако существуют эффективные методы, которые помогут пробудить у детей любовь к чтению. Приведённые ниже советы помогут родителям сделать процесс чтения увлекательным и желанным для ребёнка, сообщает Lada.kz со ссылкой на big-rostov.ru. lada.kz »

2025-5-6 12:42

Названы шесть способов снизить кровяное давление

Ограничение потребления алкоголя и соли, регулярный приём медикаментов, эффективное управление стрессом и полноценный сон являются ключевыми мерами профилактики гипертонии. Об этом рассказала кардиолог Мэри Бранч из Мемориального госпиталя Моисея Х. lada.kz »

2025-3-19 15:00

12 способов выжить без кондиционера в жару и охладить квартиру

Летняя погода не всегда отличается комфортом. Впрочем, существует много способов пережить жару и снизить температуру воздуха в квартире без кондиционера - о них в материале Zakon.kz. lada.kz »

2024-7-29 12:38

Аким СКО заявил о газификации региона, как одном из способов улучшения демографии

Сегодня в ходе Правительственного часа в Сенате РК аким области Гауез Нурмухамбетов озвучил предложения по улучшению демографической ситуации и решению актуальных проблем в регионе, передает портал Мой город. mygorod.kz »

2024-2-21 06:44

5 способов намекнуть о желаемом подарке на Новый год перечислила психолог

Самый простой способ получить идеальный подарок — прямо попросить о нем. Но если этот вариант не подходит, есть несколько способов решить проблему, tengrinews.kz »

2023-12-9 23:22

Одержимый секретом молодости миллиардер назвал пять способов прожить дольше

Немецкий миллиардер Кристиан Ангермайер рассказал о способах, помогающих прожить дольше, передает Tengri Life со ссылкой на Insider.... lada.kz »

2023-10-3 14:49

Одержимый секретом молодости миллиардер назвал пять способов прожить дольше

Немецкий миллиардер Кристиан Ангермайер рассказал о способах, помогающих прожить дольше, передает Tengri Life со ссылкой на Insider. tengrinews.kz »

2023-10-3 13:00

Топ-5 способов борьбы со стрессом: от очевидных до пикантных

Стресс практически стал синонимом современной жизни. Но это не значит, что этим состоянием нельзя управлять. Есть много простых и эффективных решений для достижения внутренней гармонии. К пересмотру привычек и ритма жизни нужно подходить системно. Учитывайте как минимум те сферы, о которых поговорим ниже. ng.kz »

2023-3-29 07:19

В поисках лучших способов донесения информации

YouTube на сегодняшний день – это один из самых доступных, понятных и поэтому перспективных путей продвижения услуг или того или иного продукта. Многие компании, понимая это, создают свои YouTube-каналы. apgazeta.kz »

2022-11-15 19:27

5 способов отбелить зубы в домашних условиях. Мнение стоматолога

Отбеливание зубов — одна из самых вредных стоматологических процедур. Белоснежная улыбка — мечта миллионов, однако от природы у большинства tengrinews.kz »

2022-10-10 07:08

Пять способов повысить продажи интернет-магазина

Развитие интернет-коммерции не остановить, особый расцвет она получила во время пандемии. С каждым днем появляются все новые и новые сайты по продаже разнообразных товаров, в каждой нише конкуренция неумолимо растет. Позаботьтесь об удобстве оплаты Ассорт tumba.kz »

2022-1-26 20:22

Особенности чистки сковороды изнутри и снаружи: топ 6 способов

В процессе использования сковороды ее стенки изнутри и снаружи покрываются нагаром, образующимся в результате сгорания всевозможных жиров. Очистить tengrinews.kz »

2021-11-11 08:48

Названы несколько способов, которые помогут победить осеннюю сонливость

Врач-сомнолог назвал три способа, как победить осеннюю дневную сонливость, сообщает zakon. kz со ссылкой на РИА Новости. Михаил Полуэктов отметил, что в самом легком случае, если сонливость не связана с нарушением режима сна или каким-либо заболеванием, то человеку может помочь чашка кофе... zakon.kz »

2021-10-19 03:17

Гипертония: Несколько способов контролировать давление без лекарств

Повышенное артериальное давление — это сигнал, который дает человеку организм, сообщая, что с ним что-то не так. Большинство решают проблему самым простым образом: начинают постоянно принимать таблетки, стабилизирующие давление. Но порой можно взять ... lada.kz »

2021-9-12 17:34

Пять способов сделать еду полезной

Лучшие умы человечества пытаются найти «рецепт счастья», который помог бы сделать так, чтобы от еды люди не толстели и чувствовали себя при этом хорошо. Но есть ли такие способы? Мы собрали лучшие и самые простые советы ученых.... lada.kz »

2021-8-30 09:50

Пять способов подготовить ребенка к возвращению в школу

По мнению психотерапевта медицинского сервиса "СберЗдоровье" Гургена Хачатуряна, чтобы подготовить ребенка к возвращению в школу после каникул, надо заранее восстановить режим, возобновить умственную активность и обсудить с ним отдых, передает zakon... zakon.kz »

2021-8-24 15:15

Пять способов справиться с метеочувствительностью

С изменениями самочувствия при быстрой смене погодных условий, которые отмечают многие метеозависимые люди, можно справиться, если соблюдать ряд правил. Об этом рассказала российский невролог Разият Чупанова, передает zakon... zakon.kz »

2021-8-7 06:41

Шесть способов избавления от похмелья назвал врач

Врач общей практики Сара Гарсед рекомендует придерживается ряда методов, чтобы избежать похмелья, передает zakon. kz. В первую очередь необходимо выпить много воды, поскольку она выводит токсины из организма... zakon.kz »

2021-7-14 22:14

Эксперт назвал пять способов охладить квартиру без кондиционера

Исполнительный директор компании, помогающей создать умный дом, Михаил Шкляр рассказал как без кондиционера охладить помещение в жару. Эксперт назвал сразу пять вариантов. Каждый может выбрать хотя бы один из них.В первую очередь специалист советует ... lada.kz »

2021-6-26 07:33

5 способов повысить качество сна и укрепить иммунитет

Значение здорового регулярного сна очевидно для всех, кто заботится о своем здоровье. От его качества зависит наш обмен веществ, психическое здоровье и состояние иммунитета, сообщает zakon... zakon.kz »

2021-6-19 05:21

7 способов носить юбку этой весной

Время тепла еще не настало, и оголять коленки пока рано. Хотя у нас уже есть идеи, как это делать, чтобы быть в тренде. Некоторые тенденции можно примерить на себя уже сейчас. И избавиться наконец от этой теплой и удобной одежды в пользу непрактичной, зато красивой ru.sputniknews.kz »

2021-2-22 06:00

Без хвостов: 5 способов убрать волосы с лица

Вот-вот придет весна и мы распустим косы в рифму движению теплого ветерка. А пока убираем волосы, открываем лицо и рассматриваем прически, которые пригодятся и дома, и на выходе. Итак, как еще можно собрать волосы, если не в хвост? ru.sputniknews.kz »

2021-2-19 05:30

В аппарате акима Тенге назвали один из способов решения вопроса с нехваткой воды

По словам ведущего специалиста аппарата акима села Тенге, что под Жанаозеном, Аксултана Шектибаева, население частного жилого сектора неэкономно использует воду для полива растений во дворах. inaktau.kz »

2020-8-8 14:31

Пять проверенных способов снять зуд от укусов комаров

Укусы комаров могут вызывать сильный дискомфорт, особенно если недавно вы были на природе и как следует откормили этих насекомых. И теперь у вас по всему телу множество мелких, раздражающих волдырей, которые не дают никакого покоя, а расчесывать их —... lada.kz »

2020-6-25 20:00

ТОП-5 новых способов финансовых афер в Казахстане

Казахстанский экономист Арман Байганов, рассказал о сравнительно новых схемах финансовых афер в Казахстане и дал советы, как не стать жертвой мошенников. Соответствующий пост он разместил на своей странице в Instagram, сообщает zakon... zakon.kz »

2020-4-17 13:36