Врач предупредила о скрытой опасности привычки перед сном
Многие считают, что главная причина плохого сна - использование смартфона перед сном. Однако, по словам врача-невролога, гораздо больший вред организму может нанести поздний и плотный ужин, особенно если он сопровождается жирной пищей или алкоголем, сообщает Lada.kz со ссылкой на «Газета.Ru». lada.kz »





