Жарка рыбы уничтожает омега-3 - Cumhuriyet
Специалист по питанию и диетологии Туба Орнек дал ценные рекомендации об употреблении рыбы, сообщает zakon. kz со ссылкой на ИноСМИ. Эксперт рассказывает, что, согласно результатам актуальных исследований, для получения максимальной пользы от питательной ценности рыбы ее рекомендуется употреблять два-три раза в неделю... zakon.kz »