Это же вам не метафизика!

Как легко ускорить метаболизм и похудеть Часто мы слышим фразу «У него хороший метаболизм», когда речь заходит о стройных людях. Дело в том, что быстрый обмен веществ помогает сжигать больше калорий и позволяет питаться практически без ограничений, следовательно, придерживаться здорового образа жизни гораздо легче.