2025-2-2 18:35 |
Завтрак - это не просто первый прием пищи после сна, это фундаментальный этап запуска метаболических процессов организма, определяющий наше самочувствие, уровень энергии и продуктивность в течение всего дня, сообщила врач-педиатр, нутрициолог, сооснователь Академии врачей UniProf Ирина Юзуп.
В беседе с «Лентой. ру» она также назвала россиянам самые полезные варианты завтраков. .
Подробнее читайте на lada.kz ...