2020-3-24 07:23 |
Чтобы свести к минимуму развитие сердечно-сосудистых заболеваний необходимо отказаться от особенно вредной пищи, сообщает zakon. kz со ссылкой на La Vanguardia. По словам испанского кардиолога Пабло Канепа, людям, следящим за здоровьем, важно ежедневно уделять физической активности 45 минут, отказаться от вредных привычек и сделать выбор в пользу средиземноморской диеты, богатой фруктами, овощами, орехами, бобовыми, рыбой и оливковым маслом, но ограничивающей употребление мяса...
Подробнее читайте на zakon.kz ...
