Названы лучшие средства от похмелья

Названы лучшие средства от похмелья
фото показано с : tengrinews.kz

2019-1-1 19:09

Как справиться с последствиями чрезмерного употребления алкогольных напитков без медикаментов - рассказало издание The Independent, сообщает

Как справиться с последствиями чрезмерного употребления алкогольных напитков без медикаментов - рассказало изданиеВ The Independent, сообщает Tengrinews.kz.

Журналист портала Макс Фриман-Миллс поговорил с врачами и специалистами по питанию и собрал шесть лучших способов облегчить симптомы похмелья. По словам специалистов, после пробуждения важно выпить хотя бы стакан воды. Обезвоживание приводит к головным болям и усталости, а потому врачи советуют начать регидратацию организма даже до того, как вы ляжете спать.

Как отмечается, эффективным и недорогим средством лечения тошноты является имбирь. Чашка имбирного чая с утра восполнит недостаток жидкости в организме и окажет успокаивающее действие на желудок.

Хороший завтрак наутро после приема алкоголя также поможет прийти в норму и сбалансировать уровень глюкозы в крови. Однако не стоит употреблять в пищу слишком жирные блюда. Лучше отдать предпочтение граноле и фруктам.

"Продукты, содержащие калий, помогут вашему организму восстановить электролитный баланс, сбившийся после употребления алкоголя. Для этого также подойдут бананы и авокадо", - говорит диетолог Рианнон Ламберт.

Крайне эффективным антипохмельным средством считаются экстракты кактуса опунции, или же конфетного дерева. Они уменьшают тошноту, головокружение и головные боли. От расстройств желудка пригодится экстракт артишока.

Побороть похмелье поможет и сон. Даже если вам с утра на работу, найдите немного времени в течение дня, чтобы вздремнуть, советуют специалисты.

Подробнее читайте на ...

названы лучшие средства похмелья

Названы лучшие продукты для завтрака

, которые снижают кровяное давление, передает zakon. kz. Информация носит ознакомительный характер, необходимо проконсультироваться со специалистом/врачом. Как сообщает "Профиль", специалисты назвали четыре продукта, которые в начале дня помогут снизить кровяное давление... zakon.kz »

2021-07-26 10:48

Названы лучшие и худшие продукты для здоровья мозга

Легко увидеть связь между нездоровой диетой и увеличивающейся талией. Связь между едой и здоровьем мозга может быть труднее понять. Но эксперты соглашаются, правильное питание важно для здоровья мозга, сообщает zakon... zakon.kz »

2020-12-11 04:00

Названы лучшие продукты для предотвращения онкологии

Определены лучшие продукты для предотвращения онкологических заболеваний, сообщает zakon. kz со ссылкой на lenta. ru. Защитить организм от рака могут чеснок, бразильский орех и брокколи... zakon.kz »

2020-09-01 05:26

Можно есть после 18: названы лучшие перекусы на ночь

Диетологи из Американской диабетической ассоциации утверждают, что некоторые виды ночных перекусов не только помогут похудеть, но несут пользу для здоровья. Вечерний прием пищи может, в частности – помочь больным диабетом I и II типов, пишет Мир 24 со ссылкой на Food... zakon.kz »

2019-09-07 21:11

Названы лучшие авиакомпании в мире

Сайт Tripadvisor опубликовал рейтинг лучших авиакомпаний мира на основании отзывов своих пользователей. Большинство мест в топ-10 заняли азиатские авиакомпании. На первом месте оказалась Singapore Airlines, которую хвалят за высокий уровень сервиса, вежливый персонал, новые комфортабельные самолеты, пишет "Ъ"... zakon.kz »

2019-04-03 03:48

Названы лучшие европейские города для бюджетного туризма

Польский Краков возглавил рейтинг лучших европейских городов для бюджетного туризма, передает РИА Новости. Ассоциация потребителей "Which? " составила рейтинг городов для бюджетных путешествий, опросив пользователей сайта... zakon.kz »

2019-02-02 10:54

Названы лучшие страны для расслабляющего отдыха

Индонезия стала лучшей страной для расслабляющего отдыха, сообщает РИА Новости со ссылкой на Daily Mail. В ходе исследования, проведенного крупным туристическим порталом, был составлен список стран, где люди чувствуют себя наиболее расслабленными... zakon.kz »

2019-01-21 22:46

Названы лучшие оптические иллюзии 2018 года

Названы победители конкурса на "Лучшую оптическую иллюзию года" (Best Illusion Of The Year Contest), сообщает Tengrinews.kz со ссылкой на The Daily Mail. Первое место занял математик из Японии Кокичи Сугихара с работой "Трехсмысленный объект". Иллюзи... lada.kz »

2018-10-26 17:52

Названы лучшие игроки чемпионата мира 2018 года в России

Полузащитник сборной Хорватии Лука Модрич признан лучшим игроком чемпионата мира 2018 года в России. Об этом сообщает корреспондент «Ленты. ру». Хавбек, забивший два мяча в семи матчах турнирах, стал обладателем приза «Золотой мяч»... zakon.kz »

2018-07-15 21:19

Названы лучшие песни уходящего года

Журнал Rolling Stone опубликовал список самых лучших песен, выпущенных за последний год, пишет РИА Новости. В рейтинге 50 произведений. Первую строчку заняла композиция британского певца из группы One Direction Гарри Стайлcа Sign of the Times... zakon.kz »

2017-11-30 05:59

Названы лучшие боевики года

Американский журнал Esquire составил рейтинг лучших экшн-фильмов года. Лидером стала лента Кристофера Нолана «Дюнкерк» о Второй мировой войне, пишет Лента. ру. Картина рассказывает о спасении более 300 тысяч британских, французских и бельгийских солдат, которые оказываются в ловушке немецких войск на побережье Франции возле города Дюнкерк... zakon.kz »

2017-11-15 21:33

Названы лучшие фильмы-боевики года

Американский журнал Esquire составил рейтинг лучших экшн-фильмов года. Лидером стала лента Кристофера Нолана «Дюнкерк» о Второй мировой войне, пишет Лента. ру. Картина рассказывает о спасении более 300 тысяч британских, французских и бельгийских солдат, которые оказываются в ловушке немецких войск на побережье Франции возле города Дюнкерк... zakon.kz »

2017-11-15 21:33

Названы лучшие сценаристы всех времен

Американский портал Vulture составил рейтинг лучших сценаристов всех времен. В список вошли сто драматургов мирового кинематографа, сообщает Lenta. ru. Лидером стал автор фильмов «В джазе только девушки», «Сансет-бульвар», «Потерянный уик-энд» и «Свидетель обвинения» Билли Уайлдер... zakon.kz »

2017-10-03 12:56

Названы лучшие столичные образовательные учреждения

В Астане назвали лучшие организации образования Астаны в следующих номинациях: «Лучшая школа», «Лучшая дошкольная организация», «Лучшая организация дополнительного образования», «Лучший колледж», «Лучшая специальная организация», передает BNews... zakon.kz »

2017-09-28 06:42