2024-12-12 01:35 |
С наступлением зимы и уменьшением выбора свежих овощей на прилавках магазинов становится все труднее следовать рекомендациям по питанию. Однако
Подробнее читайте на tengrinews.kz ...
Как питаться зимой и не потолстеть
Российский доктор медицинских наук, профессор, диетолог Алексей Ковальков считает, что сбрасывать "зимний" вес не так легко, как кажется. Поэтому перечислил несколько простых правил, которые помогут перейти на более легкий зимний рацион, передает Zakon... zakon.kz »
2021-11-04 15:44
Врач рассказал, как нужно питаться зимой
По словам врача, в холодное время года около 40 процентов рациона питания должно составлять мясо — его также можно заменить яйцами и рыбой, сообщает zakon. kz со ссылкой на РИА Новости... zakon.kz »
2021-10-09 03:16